節氣養生|大寒有哪些養生小技巧?
今日大寒,在一年中寒冷的節氣中,也是滋養溫補人體的時候好時節。在這大寒期間首先要做好防寒保暖,同時也要做好養生保健,是防止人體陽氣遭受寒邪損傷的關鍵。大寒養生四個小技巧:常搓鼻、常搓腰、常揉腰、常艾灸。
Copyright ? 2019 佛山市凌遠醫療科技有限公司 | 互聯網藥品信息服務資格證書[(粵)-非經營性—2018—0160] | 版權所有 粵ICP備18017265號